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今田美優(元神崎 ゆり)の日記
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 今田美優(元神崎 ゆり)(65)
  • [11/18 09:51]- 今田美優(元神崎 ゆり)

    チャレンジ

    こんにちは
     
     
    万華鏡の神崎ゆりです
     
     
    今日はちょっと小話しします
     
     
    神崎は最近あることにチャレンジしてます
     
     
     
    それは「本音を伝える」ってやつ。
     
     
     
    小さい頃、親に言いたいこと言えなくて
     
     
    悲しかったとか傷ついたとか言えなくて
     
     
    言っても分かってもらえないって思い込んでたみたいで
     
     
    それが実は今でも尾を引いてるんだな、、ってことを最近自覚しました
     
     
    ずっと頭の中にあったことを先日親に伝えた時
     
     
    なぞに
     
     
    言っても反対される、理解されない、上手く伝えられない
     
     
    みたいな思いが条件反射的にわいてきて
     
     
    頭では、もう大人だからそんなこと思う必要もないのは分かってるのに
     
     
    無意識に思ってることって根深いんだな、、って思った
     
     
    3つごの魂100までって諺あるけど
     
     
    昔の人の諺って、めちゃくちゃ本質で真理やんって改めて思いましたね
     
     
     
    そんな昔のことに無意識にでも縛られてるなんて、むっちゃ不自由やし窮屈やんって思った
     
     
     
    でもこれ、3回くらい「ちゃんと伝えれた」とか「分かってもらえた」って成功体験があれば
     
     
     
    自信がついて大丈夫になるから(経験上)
     
     
     
    親だけじゃなくて、人に本音を伝えようとした時条件反射的に「言っても理解されない、伝わらない」って思いが出た時こそ
     
     
    よっしゃ!成功体験つんでやるぜ!って思って
     
     
    本音を伝えるチャレンジすることにしました
     
     
    数うち当たれば、さすがに3回くらいは成功体験するやろって思ってます
     
     
     
    人それぞれ怖いことって違くて
     
     
    人から見たら大したことないことでも
     
     
    自分にとってはめっちゃ怖くて、いつも避けてしまったり、つまいづいたりしてしまうことってあると思うんよね。
     
     
     
    別にそれをムリに克服したりしなくてもマジで全然良いと思う
     
     
     
    でも神崎は自分が、ちょっとでも自分を縛る不自由で窮屈な感覚がとても嫌だから
     
     
     
    そこにチャレンジしようって思いました
     
     
     
    何かにチャレンジしようとしてる人は神崎と一緒にチャレンジ頑張ろうね


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