［05/24 15:02］- 今田美優(元神崎 ゆり）
0.2秒の法則
こんにちは
万華鏡の神崎ゆりです
突然ですが、今日(24日)明日(25日)が最後の出勤になります→たぶん
以前からやってた自分でやってるお仕事の方に本腰入れて頑張ってみようと思ってます
なので、神崎のこと気になりつつも迷っていた方は
ぜひ最後に会いに来てね
この写メ日記も明日までになります
だから心を込めて、神崎の心の中にある大切なものを言葉としてお渡し出来たらなぁって思いながら書いてます
やっぱ、神崎は好きなんだよな、、伝える事が
皆さん「0.2秒の法則」(勝手に名付けた笑)って知ってますか？
0.2秒って何かと言うと、思考が働く前の時間なんです。
いわゆる、直感ってやつですね
モヤっとしたり、イラっとしたり
ワクワクしたり、ウキウキしたり
なんか好きとか、なんか嫌いとか
そういう言語化できないような瞬間的な感覚のことです
これ、自分の意識じゃ認識出来てない
潜在意識の反応なんですよね
人間の脳は95%が潜在意識で、意識は5%くらいしか使ってないらしいから
神崎は、95%締めてる潜在意識の方が自分にとって真実だと思うのです
また人生で繰り返しちゃう失敗パターンもこの潜在意識の中の思い込みが原因だったりします
だからね、思考が働く前のこの0.2秒の感覚＝直感ってめっちゃ大事だと思うんです！！
太宰府天満宮の菅原道真さんだって
直感を信じなかったばかりに太宰府に左遷されることになったって後悔してたらしい(って誰かに聞いた気がする)
でも、これ普段思考ばかりを使っているとなかなかこの0.2秒に気づけないわけですよ
この0.2秒は、自分の「感覚」に意識向けてないと気づけない。
とくにネガティブなやつは感じたくないから瞬間的にかき消そとしたりするしね
でもそんな時こそ俯瞰的に
え？今一瞬モヤっとしたよね？
あれ？今一瞬なんか嫌な感じしたよね？
ん？今傷ついたよね？
みたいに丁寧に「感覚」拾っていくと、自分の本音や潜在意識はどう思ってるかを知ることができるわけなんです
この自分の感覚を信じる事が「自信」なんだって神崎は思うのです
自分を信じてる人はやっぱりどうやったって魅力的だし
無敵だなって思う
この「0.2秒の法則」良かったらあなたの考え方の1つに取り入れてみてね
オイルマッサージはこの「感覚」を磨くのにめっちゃ良いツールだよ
博多駅前/アロマエステ,ルーム型万華鏡
080-3378-8081
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