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宮沢 穂花の日記
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  宮沢 穂花(19)
  • [08/22 16:11]- 宮沢 穂花

    夏バテしてない??

    今日も元気におはようございます
     
    今日の星座占い
     
    一位だった宮沢です
     
    嬉しいー
     
    なんか
     
    オリンピック終わって
     
    お盆も終わり
     
    甲子園も明日で終わり
    (神村学園惜しかったねー)
     
    夏の終わりが近づいてる感じ?
     
    でもまだまだ暑いねー
     
    よくお客様に
     
    自分のメンテナンスしてるの?
     
    って聞かれるけど
     
    色々もちろん
     
    してますよ
     
    トレーニングしたり
     
    もうがっつり自分の体ほぐして
     
    ストレッチしてます
     
    自分の体、精神面が
     
    整ってないと
     
    落ち着きませんのよー
     
    最近これ1番大事って気づいた
     
    やっぱり健康第一
     
    ってな感じで
     
    今日も
     
    皆さん
     
    頑張ろうね


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