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松岡セナの日記
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  松岡セナ(67)
  • [01/16 08:56]- 松岡セナ

    無題

     こんにちは★
    気づけば一月も半ば!
    本当に早いですね!!
    今年は早寝早起きを徹底したいものの、
    なかなか普段の習慣から抜けられず…
    少しずつ改善したいものです!!
    普段の睡眠時間は5時間くらいなので
    今年は最低6時間!
    理想は7時間か8時間!
    みなさんはどれくらい
    睡眠時間とれてますか〜??
    ★★今週の出勤予定です★★
    1月15日 月曜日 
    12時〜19時
    〜〜 最終受付 〜〜
    【90分】17時30〜スタート
    【120分】17時〜スタート
    【150分】16時30〜スタート
    【180分】16時〜スタート
    1月16日 火曜日
    12時〜19時 
    〜〜 最終受付 〜〜
    【90分】17時30〜スタート
    【120分】17時〜スタート
    【150分】16時30〜スタート
    【180分】16時〜スタート
    1月17日水曜日
    12時〜19時 
    〜〜 最終受付 〜〜
    【90分】17時30〜スタート
    【120分】17時〜スタート
    【150分】16時30〜スタート
    【180分】16時〜スタート
    1月18日 木曜日
    12時〜19時 
    〜〜 最終受付 〜〜
    【90分】17時30〜スタート
    【120分】17時〜スタート
    【150分】16時30〜スタート
    【180分】16時〜スタート
    1月20日 土曜日
    12時〜19時 
    〜〜 最終受付 〜〜
    【90分】17時30〜スタート
    【120分】17時〜スタート
    【150分】16時30〜スタート
    【180分】16時〜スタート
    1月21日 日曜日
    12時〜19時 
    〜〜 最終受付 〜〜
    【90分】17時30〜スタート
    【120分】17時〜スタート
    【150分】16時30〜スタート
    【180分】16時〜スタート
    今週もよろしくお願いします
    松岡セナ


    博多駅前/アロマエステ,ルーム型万華鏡
    080-3378-8081



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